爽口凉拌菜

爽口凉拌菜的做法
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健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
西芹:活血化瘀
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

爽口凉拌菜的做法

  • 爽口凉拌菜的做法图解1

    1.蒜,葱切小

  • 爽口凉拌菜的做法图解2

    2.香菜切碎

  • 爽口凉拌菜的做法图解3

    3.黄瓜用刀拍碎,切成小块

  • 爽口凉拌菜的做法图解4

    4.锅内添水把芹菜煮一下

  • 爽口凉拌菜的做法图解5

    5.然后放入凉水中过凉水

  • 爽口凉拌菜的做法图解6

    6.豆芽放入锅内煮下

  • 爽口凉拌菜的做法图解7

    7.放进凉水中过一下水

  • 爽口凉拌菜的做法图解8

    8.然后把黄瓜,芹菜,豆芽放入盆内拌,加入调料拌均匀

  • 爽口凉拌菜的做法图解9

    9.把拌好的凉菜倒入盘中在上面撒上香菜就OK了。吃起来清清爽爽,感觉好极了

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