鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.把蛋白和蛋黄分开,蛋白加白糖,用打蛋器打至起白泡
2.把蛋黄和面粉加进
3.一起打搅
4.搅完后
5.电饭煲加热,加点油
6.把料倒下电饭煲
7.把电饭煲调到汤/粥,等跳到保温,过五分钟,后再按一次到汤/粥,再跳保温,闷五分钟,出锅
8.出锅切块
9.成品,料有点少,所以蛋糕有点薄!
蛋白一定要搅到起白泡,不用加苏打粉,也能发的!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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