大葱:活血化瘀
1.将盐,生抽,生粉等适量调味料加入切好的肉丝中。
2.将它们搅拌均匀腌制十分钟。
3.在烧热的锅中放入适量的油(一半普通油和一半辣椒油)。
4.下入腌好的肉丝翻炒。
5.将肉丝翻炒变色。
6.待肉丝变色后下入切好的泡菜丝和干辣椒丝一起翻炒。
7.翻炒出香味后加入泡发好的红薯粉。
8.翻炒几下。
9.加入适量的生抽和水加盖煮上三分钟。
10.揭开锅盖后加入大葱丝。
11.再加入盐,胡椒,味精等调料翻炒。
12.等汤汁快要收干时关火层盘。。
一般买来的苕粉(红薯粉)是干的,为了节约时间,要将苕粉(红薯粉)提前泡软;
将肉丝加入盐,料酒,生粉等调料提前腌制入味;
这道菜口味偏重,所以我喜欢用一半普通的油和一半辣椒油炒制这道菜;如果还喜欢辣点,先在烧油时干辣椒下锅煸香;
一定要先下泡菜,将泡菜的酸味煸炒出来,这样后面煮出来的粉丝更能吸收它的味道;
下入粉丝后加入适量的生抽和水一同煮一下,让粉丝充分吸收泡菜和肉丝的酸辣味和鲜味。
用苕粉(红薯粉)是最地道的湖北吃法,因为它比普通粉丝更有弹性,也更有嚼劲,当然你可以用普通粉丝来代替,但味道绝对不一样。
这道菜加了大量的泡菜,盐味已经比较重,肉也提前腌制了,所以在制作的过程中要少加点盐