烧鱼块

烧鱼块
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健康功效

鲅鱼:平喘
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、散寒

烧鱼块的做法

  • 烧鱼块的做法图解1

    1.鲅鱼块儿撒盐腌制半日。

  • 烧鱼块的做法图解2

    2.葱切段,姜切片。

  • 烧鱼块的做法图解3

    3.起油锅,葱姜蒜八角爆香。

  • 烧鱼块的做法图解4

    4.放入白糖、酱油炒熟。

  • 烧鱼块的做法图解5

    5.放入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。

  • 烧鱼块的做法图解6

    6.反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁。

  • 烧鱼块的做法图解7

    7.倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2-3次。待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅(之前用盐腌制,此时不再放盐)。

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烧鱼块的家常做法

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