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酱油蒸全蛋
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油蒸全蛋的做法
![酱油蒸全蛋的做法图解1]()
1.把盐、酱油、胡椒粉放入容器中，要用有一点深度的容器。
![酱油蒸全蛋的做法图解2]()
2.加入清水搅匀。
![酱油蒸全蛋的做法图解3]()
3.打入鸡蛋，淋上食用油，葱花切末，撒在鸡蛋上。
![酱油蒸全蛋的做法图解4]()
4.上锅蒸十分钟即可。
小贴士
如阴血不足，失眠心悸，可用生地黄、麦门冬、百合各12g，煎汤取汁，冲入鸡蛋搅匀服。阴虚，失音，咽痛可同冰糖冲服。
酱油蒸全蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把盐、酱油、胡椒粉放入容器中，要用有一点深度的容器。
2.加入清水搅匀。
3.打入鸡蛋，淋上食用油，葱花切末，撒在鸡蛋上。
4.上锅蒸十分钟即可。
如阴血不足，失眠心悸，可用生地黄、麦门冬、百合各12g，煎汤取汁，冲入鸡蛋搅匀服。阴虚，失音，咽痛可同冰糖冲服。
