酸辣爆猪舌

酸辣爆猪舌
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质

酸辣爆猪舌的做法

  • 酸辣爆猪舌的做法图解1

    1.新鲜的猪舌头洗净。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解2

    2.锅内加入水,连同姜片一起焯煮5-10分钟。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解3

    3.取出后立即冲凉水,然后用刀刮去表层的白膜。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解4

    4.刮去白膜洗干净,切片。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解5

    5.将调料准备好。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解6

    6.锅内加入适量橄榄油,烧热后,先将姜片,干辣椒,蒜末爆香。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解7

    7.之后加入猪舌头快速翻炒,其间加入一丁点的水。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解8

    8.最后加入自制的泡椒继续翻炒。

  • 酸辣爆猪舌的做法图解9

    9.出锅前在放入食醋,盐,鸡精,白糖调味盛出。

小贴士

猪舌头一定要去除表面的白膜,烫煮后比较方便刮。
醋要最后放,先放容易挥发掉,最后放可以保留醋的香味。
自制的泡椒非常辣,对我来说1勺足矣,如是超爱辣的朋友,可以将干红椒剪碎爆香,这样辣味容易散发出来。

本菜谱由邻家文明80上传

酸辣爆猪舌的家常做法

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