黑米面包子

黑米面包子
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

黑米面 200g
猪肉馅 300g
酵母 5g
泡打粉 2g
生抽
鸡精
包子馅调料

黑米面包子的做法

  • 黑米面包子的做法图解1

    1.面粉、黑米面按2:1的比例放入器皿中。

  • 黑米面包子的做法图解2

    2.酵母、泡打粉倒入面粉中,和成面团,用湿布盖上醒发20分钟。

  • 黑米面包子的做法图解3

    3.猪肉馅加入生抽、盐、鸡精、香油、姜末、包子馅调料拌匀腌制20分钟,蒜苔切碎倒入肉馅中,拌匀。

  • 黑米面包子的做法图解4

    4.将面团取出揉成长条,下剂后擀皮。

  • 黑米面包子的做法图解5

    5.包入拌好的馅。

  • 黑米面包子的做法图解6

    6.捏成包子。

  • 黑米面包子的做法图解7

    7.蒸之前再醒发40分钟(根椐天气定时间),待蒸锅上汽后大火蒸20分钟即可。

小贴士

自古以来,黑米就被人们当成一种滋补保健品,民间历来就有“逢黑必补”之说。醒发时间可根据天气来定。

本菜谱由雅逸殿下101上传

黑米面包子的家常做法

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