鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
木耳:止血
油菜:止血、凉血
1.木耳撕小朵、油菜切段。
2.将鸡腿肉去骨去皮。
3.剁成肉馅加入葱姜末。
4.料酒、盐、胡椒粉、味精、香油搅拌均匀。
5.取馄饨皮包入鸡肉馅。
6.对角折。
7.两边捏到中间。
8.制成馄饨。
9.鸡骨和其它部位加入葱姜、料酒煮成鸡汤。
10.将馄饨放入鸡汤中煮熟。
11.木耳、菠菜焯烫后放入馄饨中,调入盐、胡椒粉、香油即可。
这一碗馄饨鸡,依照《金瓶梅饮食谱》里头的说法做的,馄饨鸡那可是一道工夫菜。全鸡收拾妥当,先放入砂锅用中火烧沸,撇去浮沫,盖严,然后移微火炆约二小时至烂。即文火加热,宽汤慢煮。”最后才加入馄饨和菜,“这样菜中有点,点中有菜,珠联的制作,令人回味无穷。”