酸梅汤

酸梅汤
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健康功效

乌梅:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
山楂:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压

酸梅汤的做法

  • 酸梅汤的做法图解1

    1.将所有的茶材准备好。

  • 酸梅汤的做法图解2

    2.山楂先用清水泡2分钟后洗净捞出。

  • 酸梅汤的做法图解3

    3.乌梅和陈皮、甘草同时用清水洗一下捞出。

  • 酸梅汤的做法图解4

    4.把洗好的材料全部放入锅内。

  • 酸梅汤的做法图解5

    5.加入4000ML左右的清水。

  • 酸梅汤的做法图解6

    6.大火烧开后转中小火继续熬制30分钟,30分钟后根据自己口感加入冰糖,代冰糖融化后关火。

  • 酸梅汤的做法图解7

    7.放凉。

  • 酸梅汤的做法图解8

    8.装入无水无油的凉水壶里放进冰箱冷藏。

  • 酸梅汤的做法图解9

    9.随时喝随时倒哈。

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酸梅汤的家常做法

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