五味尚膳鲜煮酸梅汤

五味尚膳鲜煮酸梅汤
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健康功效

山楂:活血
乌梅:抗癌防癌
甘草:活血化瘀

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解1

    1.准备食材

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解2

    2.准备2升清水。好的食材要配好水哦,这是过滤净化水

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解3

    3.洗尘:将食材用清水冲洗干净;
    苏醒:放入养生壶,加入2升过滤净化水浸泡一个小时;选择“花草茶”功能

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解4

    4.静煮:随着温度升高,看壶中花草沸腾

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解5

    5.浸润:将冰糖倒入,静待融化

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解6

    6.将煮好的酸梅汤过滤,晾凉,便于保存(我没有用到煲汤袋,亲用就省了过滤这步喽)

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解7

    7.放下:加入桂花,轻抿一口,感悟酸甜人生

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解8

    8.出门带一瓶,解热消渴佳品

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解9

    9.度人:读人度己遍尝天然滋味,分享成果共享健康生活!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解10

    10.成品图

小贴士

五味尚膳~鲜煮酸梅汤做法简单,口味酸甜,是天气炎热时不可多得的保健饮品!
亲用砂锅煮煮开换温火,时间掌握在四十分钟就好;如果亲家有准妈妈,请将山楂取出;煮好的酸梅汤放冰箱保存哦。

本菜谱由随遇而安_晨上传

五味尚膳鲜煮酸梅汤的家常做法

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