冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤
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健康功效

乌梅:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
山楂:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
甘草:解毒

冰镇酸梅汤的做法

  • 冰镇酸梅汤的做法图解1

    1.乌梅、山楂、甘草、陈皮洗净放在一起。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解2

    2.放入一锅中,倒入约半锅开水浸泡两小时左右至乌梅表皮变软。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解3

    3.点火,大火烧开后小火慢煮,煮1个半小时后放入白糖再小火煮半小时即可关火。用细漏网过滤掉杂质,只留汤汁。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解4

    4.晾至微凉后放入糖桂花两匙,再倒入500ML凉白开水,搅匀后倒在容器中放入冰箱冷藏几小时后即可随时取出饮用。

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冰镇酸梅汤的家常做法

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