冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤
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健康功效

乌梅:涩肠止泻
山楂:养肝
陈皮:和胃

冰镇酸梅汤的做法

  • 冰镇酸梅汤的做法图解1

    1.五味尚膳鲜煮酸梅汤一袋。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解2

    2.取出袋中所需食材,有乌梅、陈皮、山楂、甘草、洛神花、金桂花、冰糖、汤料带。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解3

    3.将酸梅汤原料浸泡15分钟后,清洗干净。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解4

    4.将洗好的原料装进汤料袋中。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解5

    5.把汤料袋放入电饭煲中加入2000毫升清水。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解6

    6.电饭煲按蒸煮键。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解7

    7.电饭煲自动停,放入冰糖搅拌至冰糖融化。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解8

    8.趁热撒入金桂花即可。

  • 冰镇酸梅汤的做法图解9

    9.待酸梅汤冷却之后,放入冰箱一晚上,第二天喝更过瘾。

小贴士

1、五味尚膳鲜煮酸梅汤材料都是干的,需要浸泡15分钟以上。
2、冰糖的用量可以根据个人口味做调整。
3、酸梅汤煮好之后放到冰箱冷藏味道更好,更解暑,注意保存时间不要超过3天以上。

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

冰镇酸梅汤的家常做法

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