青蒜:低蛋白质
手擀面 | |
葱姜 | 小油菜 |
香叶 | |
高汤或开水 | |
生抽 | 盐 |
1.牛腩洗净切大块,入开水中焯烫一下。
2.锅里热油,葱姜辣椒爆香。
3.放入番茄酱,豆瓣酱小火煸炒。
4.放入牛腩继续翻炒均匀。
5.加入足量的高汤或开水,放入八角香叶,大火炖10分钟。
6.转中小火继续炖50分钟至汤汁变得浓稠。出锅前5分钟烹入生抽,根据自己的口味再调入适量盐即可。
7.煮面,顺便连小油菜一起煮好了放入碗中,浇上红烧牛腩即可。可以加少许青蒜点缀提味。
单纯用鸡蛋和面即可,放入少许盐,面条更筋道。
没有电动压面机,可以手动,注意事项及方法可以点击这里查看。
卤牛肉的老汤,加入其中味道更浓郁。没有的,可以放入少许老抽、白糖、盐、八角、葱、姜、先熬煮一会,再放面条。
喜欢辣的,可以放干辣椒熬煮,调味。