姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.瓜皮用清水洗净表面的盐味,切成细粒。
2.螺肉洗干净表面的细沙后,烧一锅开水,焯水后过凉水备用。
3.锅里放油,下姜末爆香,把炒过的螺肉下锅翻炒,倒入调味中料酒、生抽、水淀粉及辣椒圈,焖煮1分钟。
4.倒入瓜皮,再翻炒入味,出锅前加入白糖调味即可。
瓜皮经过腌制,已经相当入味了,炒制之前可适当试试味道,过咸的话,还需要泡水去除咸味。炒瓜皮的时候,加入少许白糖是提鲜用的。螺肉可选任何一种螺肉,请店家帮忙去螺壳即可。
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