时蔬炒饭

时蔬炒饭
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健康功效

玉米:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀

食材用料

隔夜冷饭
火腿肠

时蔬炒饭的做法

  • 时蔬炒饭的做法图解1

    1.把材料准备好。

  • 时蔬炒饭的做法图解2

    2.把除冷饭以外的所有材料洗干净,并切成粒备用。

  • 时蔬炒饭的做法图解3

    3.用小锅把水煮开,把红萝卜放进开水中煮一下。

  • 时蔬炒饭的做法图解4

    4.把玉米粒、香芹粒一起倒进开水中,煮1--2分钟。

  • 时蔬炒饭的做法图解5

    5.倒出,并沥干水备用。

  • 时蔬炒饭的做法图解6

    6.炒锅洗干净,并大火烧热锅下油。

  • 时蔬炒饭的做法图解7

    7.把切好的火腿粒倒进锅中,翻炒几下。

  • 时蔬炒饭的做法图解8

    8.铲起,备用。

  • 时蔬炒饭的做法图解9

    9.把冷饭倒入锅中。

  • 时蔬炒饭的做法图解10

    10.不断地翻炒,把米饭炒散,颗粒分明。

  • 时蔬炒饭的做法图解11

    11.米饭炒散后,加入炒好的火腿粒,翻炒几下。

  • 时蔬炒饭的做法图解12

    12.最后加入玉米粒、红萝卜粒、香芹粒、酱油,炒匀即可。

  • 时蔬炒饭的做法图解13

    13.就是这么简单,装的时候,可以先把炒好的米饭装在一个碗里,然后倒扣在碟中间,再在碟的旁边切点青瓜片装饰,呃,漂亮的米饭出来了。

  • 时蔬炒饭的做法图解14

    14.这款饭的色彩鲜艳,并且有小朋友喜欢的玉米。

  • 时蔬炒饭的做法图解15

    15.别说小孩子喜欢,我也挺喜欢,呵呵。

小贴士

个人感觉炒饭用隔夜米饭来做会更好吃点,这样的米饭炒出来会比较蓬松

本菜谱由我算哪根葱上传

时蔬炒饭的家常做法

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