五花肉:益气 粉丝:含添加剂 红椒:开胃、消食
1.包菜洗净切丝、粉丝泡软待用。
2.五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红辣椒切丁。
3.炒锅放油(油量要比平时炒菜略多),下肉片炒上几分钟,然后放干红椒、葱姜蒜爆香。
4.老抽、料酒略炒后再放入包菜。
5.包菜炒到变软稍出水时,下粉丝翻炒,加盐调味,让粉条充分吸收包菜出的水分。
6.不停的翻炒,直到粉丝入味变软,加入红椒丁炒至断生即可出锅。
包菜以及一些平时吃的青叶菜,最好洗过后,能在清水中泡上十几二十分钟的,能更彻底的去除喷洒的农药。
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