蓑衣凉拌黄瓜

蓑衣凉拌黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

蓑衣凉拌黄瓜的做法

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解1

    1.黄瓜清洗干净后在黄瓜两边放两根筷子。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解2

    2.90度直角把黄瓜切成薄片,因为有筷子所以可以防止把黄瓜切断。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解3

    3.切完一面后把黄瓜翻身,刀的角度改为45度左右,也切成薄片就好了。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解4

    4.把切好的黄瓜放入碗里,加少许盐,均匀撒在黄瓜表面,腌制20分钟。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解5

    5.把腌制后的水倒掉。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解6

    6.加一勺白糖。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解7

    7.加两勺生抽。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解8

    8.加两勺米醋(白色,黄色均可)。

  • 蓑衣凉拌黄瓜的做法图解9

    9.最后再加半勺香油即可。

本菜谱由雅逸殿下92上传

蓑衣凉拌黄瓜的家常做法

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