南瓜:解毒 黄酒:疏肝解郁
1.咸蛋黄放在小碗中,倒上黄酒,上锅蒸6-8分钟。
2.蒸好的蛋黄,用叉子捣烂成泥。
3.锅热后倒油,转小火,倒入蛋黄泥翻炒。
4.出泡泡后倒入南瓜片,翻炒至熟,出锅前撒上香葱段。
蛋黄泡黄酒蒸可去除蛋腥味,而且会使蛋黄味道更好;炒蛋黄泥时很快就会出泡,此时火要小,动作要快,以防糊锅;另有将南瓜切条先炸再炒的,为了健康些,还是焯水吧;蛋黄本咸,不需加盐,口味重的话,适量加盐。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜