五花肉:补肾
白萝卜:活血化瘀
大葱:活血化瘀
1.将五花肉洗净,切成拇指大小的小块儿。
2.一个鸡蛋(最好用蛋清)磕入碗中,加三勺淀粉、一勺盐、一勺五香粉,与切好的肉块一起搅拌均匀,腌制入味儿。
3.油温5成热时,下裹好淀粉的肉块入锅炸制。(最好分批炸,不要一下子全倒进去,会沾粘,也不容易炸熟)。
4.炸至外表金黄酥脆即可,取一个盘子,捞出。
5.白萝卜洗净,不用去皮,切成滚刀块。
6.取一个大一些、导热比较块的大碗或者不锈钢盆,将白萝卜码在最下层,然后是炸好的酥肉。
7.将大葱切斜段、姜切片,然后和陈皮、八角、香叶、一勺盐、冰糖一起均匀铺在酥肉的最上层。
8.浇3勺生抽。
9.一碗清水。
10.入蒸锅。
11.盖上锅盖,大火蒸。
12.水开后,改中小火蒸上一个小时,出锅后,一勺味精搅匀即可。