青椒:温中散寒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.海兔干用温水泡发1—2个小时。
2.稍微发泡膨胀后捞起,掐去嘴部的颗粒(口内的角质腭),择去内脏、墨囊和骨头,洗净。
3.材料:海兔干10来只、青椒两个、干红辣椒3、4个、小葱、姜、蒜适量。
4.锅内少许油,7成热时,下干辣椒皮、葱段姜蒜片爆香锅子。
5.下泡发好的海兔,烹入两勺料酒去腥增香,快速翻炒,略焖3——4分钟。
6.当海兔干炒至8成熟时,下青椒一同翻炒出香。
7.加少许盐、味精,出锅装盘。
8.一道香气四溢的爆炒青椒【海兔干】就做成了。