干煸羊肉

干煸羊肉
64737浏览 / 42收藏

健康功效

羊肉:养血
花生:养胃
花椒:止泻

干煸羊肉的做法

  • 干煸羊肉的做法图解1

    1.花生挑选个头匀称,饱满的。干瘪的不易脱皮。

  • 干煸羊肉的做法图解2

    2.锅子烧开水,将花生倒入,煮半分钟,快速捞出。

  • 干煸羊肉的做法图解3

    3.将花生皮扒掉,这个时候很容易扒皮的。

  • 干煸羊肉的做法图解4

    4.平底锅烧热,倒油,放入扒皮的花生,小火,慢慢将其炒至微黄色。

  • 干煸羊肉的做法图解5

    5.捞出,沥干油分。

  • 干煸羊肉的做法图解6

    6.羊肉切片,洗净,或者提前浸泡,控干水分后,加入米酒,盐,事先腌渍半小时左右。

  • 干煸羊肉的做法图解7

    7.平底锅烧热,将肉放入,煸炒至6成熟。没有血色即可,将羊肉控干。

  • 干煸羊肉的做法图解8

    8.香菜切段,大葱切片,姜切丝。

  • 干煸羊肉的做法图解9

    9.调味料准备好。

  • 干煸羊肉的做法图解10

    10.平底锅烧热,倒油,放入干辣椒和花椒煸炒出香味,放入葱姜丝,煸炒出葱香气,放入米酒2勺左右。

  • 干煸羊肉的做法图解11

    11.放入耗油一勺左右。

  • 干煸羊肉的做法图解12

    12.放入煸炒至6成熟的羊肉。

  • 干煸羊肉的做法图解13

    13.放入孜然粉。

  • 干煸羊肉的做法图解14

    14.放入白胡椒粉。

  • 干煸羊肉的做法图解15

    15.放入炸好的花生米。

  • 干煸羊肉的做法图解16

    16.放入香菜段。

  • 干煸羊肉的做法图解17

    17.煸炒至熟,根据口味放入少许盐(不放也可,羊肉里面有盐分,耗油也有咸度)即可。

小贴士

1、我的羊肉是冷冻的,所以片的不是很均匀,难看了点。切后,将羊肉清洗干净,洗掉血水。
2、羊肉放米酒腌渍,可以去腥,加盐,是为了调味,这里的盐分决定出锅时是否还要放。
3、花生一定要先去皮,不仅好看,而且口感更好,酥脆。
4、沸水冲烫,可以很快剥掉花生红衣。
5、本菜是不加水的,液体都干了,再放花生,不然,花生浸在液体中就不脆了。

本菜谱由清水幽萍上传

干煸羊肉的家常做法

全部
回到顶部