木瓜排骨汤

木瓜排骨汤
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健康功效

木瓜:化湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

木瓜排骨汤的做法

  • 木瓜排骨汤的做法图解1

    1.主要原料集合。

  • 木瓜排骨汤的做法图解2

    2.锅内放入适量水,将排骨,姜片,葱,料酒一起放进水中,大火烧开后焯煮2分钟。

  • 木瓜排骨汤的做法图解3

    3.焯好的排骨,捞出备用。

  • 木瓜排骨汤的做法图解4

    4.另起砂锅,放入足量水,放入焯水的排骨,姜片,大火烧开后,转小火慢煨。

  • 木瓜排骨汤的做法图解5

    5.木瓜去皮去籽,切块备用。

  • 木瓜排骨汤的做法图解6

    6.待排骨汤慢炖一个半小时之后,加入木瓜块,继续炖煮半小时。

  • 木瓜排骨汤的做法图解7

    7.起锅前,加入适量的食盐调味即可。

小贴士

此汤做法简易,相当家常,木瓜的选择最好选用青木瓜,煲出的汤水更加清甜。

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木瓜排骨汤的家常做法

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