豆花牛肉

豆花牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

内酯豆腐 一块
花生碎 少量

豆花牛肉的做法

  • 豆花牛肉的做法图解1

    1.在牛肉中加入生抽,盐,料酒,小苏打等适量调料。

  • 豆花牛肉的做法图解2

    2.用手去抓让料汁吃进去。

  • 豆花牛肉的做法图解3

    3.抓拌均与后腌制十分钟。

  • 豆花牛肉的做法图解4

    4.准备好水淀粉,加入适量生抽。

  • 豆花牛肉的做法图解5

    5.将内酯豆腐放入碗中,加入适量盐,在微波炉中加热三分钟。

  • 豆花牛肉的做法图解6

    6.将加热熟了的豆腐放入碗中。

  • 豆花牛肉的做法图解7

    7.准备好花生米碎和香菜碎。

  • 豆花牛肉的做法图解8

    8.在加热的锅中放入少许油,加入腌好的牛肉片翻炒。

  • 豆花牛肉的做法图解9

    9.翻炒几下变色后加入适量的水。

  • 豆花牛肉的做法图解10

    10.再加入准备好的生抽水淀粉勾芡。

  • 豆花牛肉的做法图解11

    11.将煮好的牛肉盛入已微波好的豆腐碗中。

  • 豆花牛肉的做法图解12

    12.在上面撒点花生碎,再撒点香菜叶。

小贴士

这道菜成功的关键在于牛肉的软嫩,而牛肉的腌制和翻炒是都是其重要步骤,加入适量的小苏打能让牛肉更软;翻炒时间不宜过长,加入水淀粉勾芡能锁住牛肉中的水分;
在上面添加花生碎和香菜末能让整道菜味道更香,当然你也可以用油炸黄豆或小香葱来代替

本菜谱由流年上传

豆花牛肉的家常做法

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