土豆:解毒 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 白糖:活血化瘀
1.将食材准备好。
2.鸡胸肉解冻好后,剔去筋膜,剁成鸡肉茸。
3.肉末里加入鸡蛋1个,少许盐。
4.白糖适量。
5.料酒1勺。
6.土豆去皮后,用擦丝器擦成细丝状。
7.用鸡肉末放在土豆丝上滚成球状。
8.锅内倒油,烧至五成热时,下入肉鸡肉球炸。
9.炸至金黄,酥脆时,出锅控油装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜