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黑木耳炒肉片
健康功效
猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黑木耳炒肉片的做法
![黑木耳炒肉片的做法图解1]()
1.先把猪肉洗净。
![黑木耳炒肉片的做法图解2]()
2.切成薄片。
![黑木耳炒肉片的做法图解3]()
3.木耳洗净，用水浸泡至软。
![黑木耳炒肉片的做法图解4]()
4.放入热水中淖一下。
![黑木耳炒肉片的做法图解5]()
5.肉片加料酒、淀粉用手抓匀。
![黑木耳炒肉片的做法图解6]()
6.锅里放油，放入肉片煸炒。
![黑木耳炒肉片的做法图解7]()
7.炒到肉片变色，放入葱、姜煸炒。
![黑木耳炒肉片的做法图解8]()
8.倒入料酒、老抽、生抽翻炒。
![黑木耳炒肉片的做法图解9]()
9.放入木耳翻炒、盐翻炒均匀，放入味精调味即可。
![黑木耳炒肉片的做法图解10]()
10.盛入盘中，即可享用。
黑木耳炒肉片的家常做法
（全部）
猪肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先把猪肉洗净。
2.切成薄片。
3.木耳洗净，用水浸泡至软。
4.放入热水中淖一下。
5.肉片加料酒、淀粉用手抓匀。
6.锅里放油，放入肉片煸炒。
7.炒到肉片变色，放入葱、姜煸炒。
8.倒入料酒、老抽、生抽翻炒。
9.放入木耳翻炒、盐翻炒均匀，放入味精调味即可。
10.盛入盘中，即可享用。
