鸡蛋:润燥 花生:润肺 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪脚洗净斩小块,蛋煮熟去皮,花生洗净,姜切粒
2.锅热放少许油,姜炸香后放入猪脚炒(让它点出点油,才不腻)
3.放入花生粒,倒入甜醋和陈醋,比例是3:1,再放入少许盐和水,煮开
4.和鸡蛋一起转入高压锅,上气后改中小火炖15-20分钟即可
如果用沙锅炖味道会更好,但时间就要长很多大约要一个多小时
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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