盖浇鱼

盖浇鱼
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健康功效

鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质

盖浇鱼的做法

  • 盖浇鱼的做法图解1

    1.买一条鲤鱼,叫店家杀好,并嘱咐他将鱼的骚筋去掉,拿回家把鱼的身体一刀一刀划开,用盐,料酒,淀粉涂满全身码好。

  • 盖浇鱼的做法图解2

    2.把所有的作料,泡椒,泡姜,葱,蒜,全部切好,切成碎渣。放在旁边待用。

  • 盖浇鱼的做法图解3

    3.锅里倒油,等油锅热了,就放鱼。

  • 盖浇鱼的做法图解4

    4.鱼下锅炸。双面炸至金黄。

  • 盖浇鱼的做法图解5

    5.鱼起锅后,把先前切好的辅料都倒进锅里炒,然后添加酱油,醋,白糖,加点水,熬开,差不多了就加点淀粉熬至汤汁浓稠后关火。

  • 盖浇鱼的做法图解6

    6.把熬好的汤汁浇在先前炸好的鱼上,一道美味的盖浇鱼就做好了,鲜香可口,很好吃的哦。

小贴士

在鱼身上划刀时切忌太过,否则油炸的时候,鱼会散架,虽然不影响口感,但是没有鱼型了,影响美观。呵呵~!

本菜谱由野云小公主30上传

盖浇鱼的家常做法

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