板栗烧鸭

板栗烧鸭
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健康功效

板栗:补肾
鸭肉:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

板栗烧鸭的做法

  • 板栗烧鸭的做法图解1

    1.板栗去外壳,切开膜一小口,放入开水中烫一会,趁水温热的时候剥去膜,洗净备用,葱洗净,姜去皮。

  • 板栗烧鸭的做法图解2

    2.鸭肉解冻完全后洗净备用。

  • 板栗烧鸭的做法图解3

    3.葱切段,姜切片。

  • 板栗烧鸭的做法图解4

    4.锅里烧开水,焯一下鸭肉,除去血水,捞出沥干。

  • 板栗烧鸭的做法图解5

    5.锅里热油,炒香姜片。

  • 板栗烧鸭的做法图解6

    6.加入鸭肉翻炒至出油。

  • 板栗烧鸭的做法图解7

    7.加入一锅铲量的白醋和一锅铲量的料酒(白醋要先加,这样才能保证在酸性条件下,有利于酯化反应,生成有香味的酯)。

  • 板栗烧鸭的做法图解8

    8.烧至快干时加入一锅铲量的酱油和半勺盐,加入板栗,最后加水至淹过食材,加盖烧。(我习惯用锅铲量调料的量,呵呵)

  • 板栗烧鸭的做法图解9

    9.烧至剩下少量水时,加入葱段拌匀即可。

本菜谱由代卉姑娘08上传

板栗烧鸭的家常做法

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