鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把蛋清和蛋黄分开。
2.准备好牛奶、绵白糖、砂糖、色拉油。
3.把低粉过筛。
4.蛋黄中放入绵白糖、牛奶、色拉油搅匀,放入低粉拌匀。
5.蛋清中放入盐,白砂糖分两次放入。用电动打蛋器打至中性发泡。
6.取三分之一的蛋白糊放入蛋黄糊中。
7.拌匀后放入蛋白糊中。
8.搅拌均匀。
9.倒入模具中震两下,放入预热好的烤箱。
10.先用165度烤6分钟,后调到150度烘烤35分钟即可。
11.取出来倒扣网架上晾凉,切块装盘,即可享用。
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