莲藕茄丁

莲藕茄丁
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健康功效

茄子:活血化瘀
西红柿:活血化瘀
青椒:养肝

莲藕茄丁的做法

  • 莲藕茄丁的做法图解1

    1.准备好主料和配料

  • 莲藕茄丁的做法图解2

    2.莲藕切丁

  • 莲藕茄丁的做法图解3

    3.青椒切丁

  • 莲藕茄丁的做法图解4

    4.茄子切丁

  • 莲藕茄丁的做法图解5

    5.西红柿切丁

  • 莲藕茄丁的做法图解6

    6.将所以调料放入碗中,加少计水,调成碗汁

  • 莲藕茄丁的做法图解7

    7.起锅烧油,放入辣椒,葱,炒香。

  • 莲藕茄丁的做法图解8

    8.放入西红柿炒出香味

  • 莲藕茄丁的做法图解9

    9.放入茄丁炒

  • 莲藕茄丁的做法图解10

    10.炒一会儿茄子后,放入藕丁

  • 莲藕茄丁的做法图解11

    11.放小许水盖上锅盖烧一会儿

  • 莲藕茄丁的做法图解12

    12.八成熟的时候放入青椒丁和蒜末,炒三十秒

  • 莲藕茄丁的做法图解13

    13.倒入碗汁,再翻炒三十秒,让菜均匀的沾上汁,最后倒入水淀粉,煮到粘稠,然后就可以起锅了。

  • 莲藕茄丁的做法图解14

    14.成品

本菜谱由淳美氏3上传

莲藕茄丁的家常做法

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