关东煮

关东煮
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健康功效

白萝卜:化痰
鸡蛋:养血
鱼丸:护齿、保护骨骼

食材用料

干海带
豆腐肉丸
牛蒡卷
豆腐泡
鲣鱼粉
竹轮
关东煮调料粉
味淋

关东煮的做法

  • 关东煮的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 关东煮的做法图解2

    2.将干海带用冷水泡5分钟,洗净,放入锅中,煮10分钟。

  • 关东煮的做法图解3

    3.另起一锅开水,将各种鱼丸豆腐过烫去油。

  • 关东煮的做法图解4

    4.将烫好的鱼丸豆腐过冷水,洗净浮油。

  • 关东煮的做法图解5

    5.另起一锅水,煮熟鸡蛋。

  • 关东煮的做法图解6

    6.鱿鱼改花刀后切小片,放入热水中烫熟。

  • 关东煮的做法图解7

    7.蒟蒻冷水冲洗几遍,去腥,切花刀,便于入味。

  • 关东煮的做法图解8

    8.萝卜切2cm段,去皮。

  • 关东煮的做法图解9

    9.将处理好的各种食材穿到竹签上。

  • 关东煮的做法图解10

    10.去空碗盛半碗净水,放入关东煮调料包,调匀成煮汁。

  • 关东煮的做法图解11

    11.将锅中的海带捞起,切长条,系成海带结。

  • 关东煮的做法图解12

    12.把调好的煮汁倒入海带汤中。

  • 关东煮的做法图解13

    13.将不怕煮的萝卜,海带结,蒟蒻,鸡蛋放入锅中,煮20分钟。

  • 关东煮的做法图解14

    14.将穿好的各种丸子豆腐放入锅中,煮5分钟。

  • 关东煮的做法图解15

    15.取砂锅一只,放入少许汤汁,将各式丸子摆入,加热烧开即可。

  • 关东煮的做法图解16

    16.特写一下煮了25分钟的萝卜呀,竹签轻轻一碰就划开了,好吃啊好吃。

小贴士

1.没有“关东煮调味粉”,可以用◇标记的调味品加800cc的水自制。
2.☆食材为关东煮必备,剩下的鱼丸豆腐,不必完全一致,可用市贩的各种鱼丸虾饺代替。
3.鱼丸虾饺类的食材先过烫在洗净,可以去油去腥,不影响关东煮汤汁的成色。
4.汤汁最好用海带水而不是清水煮成,好吃的关东煮汤汁应该是淡琥珀色的,鲜而不咸。

本菜谱由珍惜生命上传

关东煮的家常做法

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