1.准备好食材。
2.毛豆洗净,五香干、香菇、香肚均切丁,蒜拍破,姜切末。
3.毛豆入开水焯至八成熟,盛起备用。
4.锅中油烧热,爆香姜蒜,倒入五香干略煎。
5.加香菇,翻炒均匀。
6.倒入毛豆、加盐、胡椒翻炒。
7.倒入香肚,加点水煮2分钟,调味即可。
1、忌与蕨菜同食。2、幼儿、尿毒症患者忌食。3、对黄豆有过敏体质者不宜多食。
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