猪肉:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
1.原料:猪肉白菜干姜小葱八角
调味料:鸡精粉盐糖老抽蚝油
2.事前白菜干用温水充分泡发后切段备用。猪肉加点盐腌制片刻。
3.烧热锅,下适量的油烧热。爆香小葱下姜片煸炒出味。
4.把白菜干倒入锅翻炒一番,大约5分钟。
5.转大火,倒入腌制过的肉翻炒。
6.待肉炒的变色。
7.加入适量的水及放入八角入味后。
8.入鸡精粉,糖,蚝油及添加一点老抽上色。
9.盖上锅盖,用小火焖煮大约10分钟。
10.最后转大火烧开收汁即可。
11.菜干红烧猪肉。