
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:止痛
白糖:活血化瘀
1.准备好五花肉块(我是在超市块的切好的)。
2.锅内烧水。
3.水开后下五花肉,将其焯一下,除浮沫。
4.焯好后捞出备用。
5.炒锅内放入少量底油。
6.将五花肉放入其中,小火慢慢煸出肥油,边煸边把肥油倒出,防止多余的油把肉煎老。
7.煸好后把肉盛出备用。
8.葱姜切丝。
9.锅内留底油。
10.油热下葱姜丝。
11.出香味后,下五花肉一同炒。
12.另起锅,放入油,小火加热。
13.放入白糖,炒至变色,大泡变小泡。
14.倒入五花肉内,将其翻炒上色。
15.加水,没过肉即可。
16.放入料酒。
17.放入酱油。
18.放入盐。
19.放入花椒和大料,小火炖至肉能用筷子穿透。
20.出锅前加入味精调味即可。




















