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腊肉枯炒豆丝
健康功效
腊肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
腊肉枯炒豆丝的做法
![腊肉枯炒豆丝的做法图解1]()
1.准备好食材。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解2]()
2.豆丝切成稍宽点的条。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解3]()
3.腊肉去皮、切薄片。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解4]()
4.葱姜蒜分别切好。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解5]()
5.锅中油热，下腊肉，煸炒出油，肉片焦脆。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解6]()
6.腊肉拨一边，下葱姜蒜。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解7]()
7.再下入青菜，炒匀。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解8]()
8.下入豆丝，加入盐、胡椒，翻炒均匀。
![腊肉枯炒豆丝的做法图解9]()
9.豆丝在锅中反复炒制。利用腊肉中的油，将炒豆丝如煎炸一般炒焦脆。调好味即可装盘。
腊肉枯炒豆丝的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
1.准备好食材。
2.豆丝切成稍宽点的条。
3.腊肉去皮、切薄片。
4.葱姜蒜分别切好。
5.锅中油热，下腊肉，煸炒出油，肉片焦脆。
6.腊肉拨一边，下葱姜蒜。
7.再下入青菜，炒匀。
8.下入豆丝，加入盐、胡椒，翻炒均匀。
9.豆丝在锅中反复炒制。利用腊肉中的油，将炒豆丝如煎炸一般炒焦脆。调好味即可装盘。
