带鱼:解毒 鸡蛋:润燥 料酒:低蛋白质
1.超市买的带鱼段。
2.将带鱼切成小段,加料酒和盐腌制15分钟。
3.鸡蛋2个调成糊糊,面粉半小碗。
4.将蛋液倒入面粉中。
5.加入少许盐,再加入点清水顺一个方向搅拌成糊。
6.带鱼裹满蛋糊。
7.油七成热下锅炸裹满蛋糊的带鱼,金黄色捞出。
8.椒盐我用的买的那种,比较细腻,粘着吃口感也不错。
1.干炸带鱼不粘椒盐直接食用也非常不错。2.炸的时候亲们最好炸两遍,这样会更加酥脆。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了