萝卜炖羊排

萝卜炖羊排
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健康功效

香菜:活血化瘀
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

萝卜炖羊排的做法

  • 萝卜炖羊排的做法图解1

    1.羊排洗净,焯水,水中加上几片生姜,几根葱,倒少许的料酒。焯2-3分钟后捞出,水倒掉,重复一次焯水。

  • 萝卜炖羊排的做法图解2

    2.炒锅热少许的油,爆香葱姜蒜,下入沥干水的羊排翻炒(个人觉得增加此过程,会更香,如果不经过此过程的话,就直接炖吧)。

  • 萝卜炖羊排的做法图解3

    3.翻炒片刻,出香味,倒入砂锅中,加开水,一次加足。加入几粒花椒,一粒八角和几粒小茴香,小火慢炖。我没看时间,感觉怎么也得1个多小时近2小时了吧。

  • 萝卜炖羊排的做法图解4

    4.萝卜切滚刀块,不要早早放入,当羊排汤炖的差不多的时候放入,炖15分钟足够了。

  • 萝卜炖羊排的做法图解5

    5.加调味料,出锅前撒香菜。

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萝卜炖羊排的家常做法

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