猪肉青菜团子

猪肉青菜团子
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健康功效

猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

猪肉青菜团子的做法

  • 猪肉青菜团子的做法图解1

    1.猪肉剁成肉馅装入盆中。

  • 猪肉青菜团子的做法图解2

    2.放入盐,将水以少量多次方式加入肉馅中,用筷子以同一方向将水分搅入肉馅中。

  • 猪肉青菜团子的做法图解3

    3.肉馅打水完成后,加入酱油,用筷子以同一方向将酱油搅入肉馅中。

  • 猪肉青菜团子的做法图解4

    4.用搽姜板磨出姜泥,倒入肉馅中,加入麻油,搅拌均匀后冷藏备用。

  • 猪肉青菜团子的做法图解5

    5.青菜放开水中焯烫。

  • 猪肉青菜团子的做法图解6

    6.焯烫好的青菜切碎,用纱布挤干水分。

  • 猪肉青菜团子的做法图解7

    7.倒入肉馅中,加入适量盐,搅拌均匀。

  • 猪肉青菜团子的做法图解8

    8.加入自制的剁椒搅拌均匀。

  • 猪肉青菜团子的做法图解9

    9.加入一汤匙麻油搅拌均匀备用。

  • 猪肉青菜团子的做法图解10

    10.将滚开水倒入糯米粉中,搅匀至水分消失,用手搓揉成光滑的面团。

  • 猪肉青菜团子的做法图解11

    11.用手揪成一个个小面团。

  • 猪肉青菜团子的做法图解12

    12.取一个小面团,用手窝成窝状,放入适量的馅料。

  • 猪肉青菜团子的做法图解13

    13.收口,搓成圆球。

  • 猪肉青菜团子的做法图解14

    14.依次包好所有的团子。

  • 猪肉青菜团子的做法图解15

    15.将团子在蒸笼里排放好,上锅蒸。

  • 猪肉青菜团子的做法图解16

    16.冷水蒸,大约25-30分钟即可开锅。

  • 猪肉青菜团子的做法图解17

    17.蒸好,稍冷却就可食用。

小贴士

糯米类食物不易消化,一次不要吃太多哦。

本菜谱由居家男上传

猪肉青菜团子的家常做法

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