木瓜柳橙汁

木瓜柳橙汁的做法
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健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

木瓜半个
柳橙半个

木瓜柳橙汁的做法

  • 木瓜柳橙汁的做法图解1

    1.准备好木瓜、牛奶、橙子。

  • 木瓜柳橙汁的做法图解2

    2.木瓜洗净,去皮去籽切成小块。

  • 木瓜柳橙汁的做法图解3

    3.橙子去皮去筋,撕成小块。

  • 木瓜柳橙汁的做法图解4

    4.把橙子和木瓜放入料理机内。

  • 木瓜柳橙汁的做法图解5

    5.加入牛奶。

  • 木瓜柳橙汁的做法图解6

    6.搅拌成汁即可。

小贴士

诗心片语:
1:木瓜要选成熟的,口感比较甘甜。
2:因为木瓜的肉很软,所以无需搅拌太久。以免破坏营养。
3:此果汁无需过滤。

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