南瓜香肠饭

南瓜香肠饭
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健康功效

香肠:增强免疫力
南瓜:活血化瘀
白糖:活血化瘀

南瓜香肠饭的做法

  • 南瓜香肠饭的做法图解1

    1.南瓜去皮(皮留着,先别扔,待会要用)

  • 南瓜香肠饭的做法图解2

    2.去南瓜籽

  • 南瓜香肠饭的做法图解3

    3.把米淘洗干净

  • 南瓜香肠饭的做法图解4

    4.取适量的香肠切小段,倒入电饭煲中

  • 南瓜香肠饭的做法图解5

    5.把先前切下来的南瓜皮,剁碎也倒入电饭煲中

  • 南瓜香肠饭的做法图解6

    6.把南瓜肉切成小块状

  • 南瓜香肠饭的做法图解7

    7.锅烧热,加适量的油(热锅冷油)

  • 南瓜香肠饭的做法图解8

    8.把南瓜块放进锅里煸炒一下

  • 南瓜香肠饭的做法图解9

    9.把煸炒过的南瓜块倒入电饭煲中

  • 南瓜香肠饭的做法图解10

    10.加入适量的水(水加到差不多与饭齐平即可)

  • 南瓜香肠饭的做法图解11

    11.加入适量的盐,味精,黑胡椒粉还有和少量的白糖,用筷子搅拌均匀

  • 南瓜香肠饭的做法图解12

    12.盖上电饭煲盖,按下煮饭键直到跳到保温后再闷至水分收干即可

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南瓜香肠饭的家常做法

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