清炒苋菜

清炒苋菜
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作者:娇宝宝

健康功效

苋菜:活血化瘀

清炒苋菜的做法

  • 清炒苋菜的做法图解1

    1.苋菜一根根摘 去掉老根

  • 清炒苋菜的做法图解2

    2.摘好的苋菜 多清洗几遍 控干水

  • 清炒苋菜的做法图解3

    3.葱切段 蒜用刀拍下

  • 清炒苋菜的做法图解4

    4.热锅放油 油热后 放入葱蒜

  • 清炒苋菜的做法图解5

    5.葱蒜炒出香味 倒入苋菜翻炒

  • 清炒苋菜的做法图解6

    6.翻炒大概一分钟 炒至苋菜变软 出水

  • 清炒苋菜的做法图解7

    7.放入盐味精 翻炒均匀即可出锅

小贴士

苋菜买的时候不要觉着一袋子 太多了 因为这个要去掉老根 要去掉一半 剩下的 炒了就剩不下多少了

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清炒苋菜的家常做法

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