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木耳胡萝卜炒白菜
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
白菜:养肝
胡萝卜:养肝明目
木耳胡萝卜炒白菜的做法
![木耳胡萝卜炒白菜的做法图解1]()
1.准备材料，白菜冼净切好，胡萝卜洗净切丝，木耳水泡发洗净撕小朵
![木耳胡萝卜炒白菜的做法图解2]()
2.锅烧热放油先放胡萝卜翻炒
![木耳胡萝卜炒白菜的做法图解3]()
3.再倒入木耳继续翻炒
![木耳胡萝卜炒白菜的做法图解4]()
4.再放入白菜翻炒，加入盐翻炒
![木耳胡萝卜炒白菜的做法图解5]()
5.成品
小贴士
不用加水因为白菜会出水的
木耳胡萝卜炒白菜的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
白菜:养肝
胡萝卜:养肝明目
1.准备材料，白菜冼净切好，胡萝卜洗净切丝，木耳水泡发洗净撕小朵
2.锅烧热放油先放胡萝卜翻炒
3.再倒入木耳继续翻炒
4.再放入白菜翻炒，加入盐翻炒
5.成品
不用加水因为白菜会出水的
