青椒炒肉丝

青椒炒肉丝
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健康功效

猪肉:补肾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

青椒炒肉丝的做法

  • 青椒炒肉丝的做法图解1

    1.猪肉(鸡,鸭,鹅肉均可)四两切细丝后用一大匙豆瓣,老抽一匙,淀粉一大匙,白糖一咖啡匙加一汤匙水抓匀码味,青尖椒二两对剖后去籽切丝,怕辣的人可用一小咖啡匙盐将椒丝拌匀腌着。

  • 青椒炒肉丝的做法图解2

    2.锅置旺火上烧很热后放油,烧到三、四分热后放约二十粒干花椒炸一下,倒入肉丝炒七分熟后捞至锅边,再倒入青椒和姜丝,加适量盐(如果椒丝是用盐腌过的就不用再放盐了)炒约半分钟,把肉丝铲到椒丝上约十秒钟后加适量味精炒匀。

  • 青椒炒肉丝的做法图解3

    3. 乘盘既可!

小贴士

怕辣的人记得用青椒的时候去处里面的籽哦!

本菜谱由光浩小公主6上传

青椒炒肉丝的家常做法

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