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秋葵小炒肉
健康功效
五花肉:补肾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
秋葵小炒肉的做法
![秋葵小炒肉的做法图解1]()
1.五花肉切薄片
![秋葵小炒肉的做法图解2]()
2.秋葵斜切成片
![秋葵小炒肉的做法图解3]()
3.青椒切块
![秋葵小炒肉的做法图解4]()
4.锅里放油 放葱姜 炒香后放入五花肉
![秋葵小炒肉的做法图解5]()
5.五花肉双面炒微黄后 放入糖料酒酱油 翻炒上色 倒入秋葵 青椒
![秋葵小炒肉的做法图解6]()
6.秋葵翻炒几下 放点水 不停翻炒两三分钟
![秋葵小炒肉的做法图解7]()
7.放入盐味精 翻炒均匀即可
秋葵小炒肉的家常做法
（全部）
五花肉:补肾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.五花肉切薄片
2.秋葵斜切成片
3.青椒切块
4.锅里放油 放葱姜 炒香后放入五花肉
5.五花肉双面炒微黄后 放入糖料酒酱油 翻炒上色 倒入秋葵 青椒
6.秋葵翻炒几下 放点水 不停翻炒两三分钟
7.放入盐味精 翻炒均匀即可
