红烤鲫鱼

红烤鲫鱼
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健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

红烤鲫鱼的做法

  • 红烤鲫鱼的做法图解1

    1.先洗干净鲫鱼,然后放少许盐

  • 红烤鲫鱼的做法图解2

    2.切好好生姜,蒜头,辣椒

  • 红烤鲫鱼的做法图解3

    3.热油下锅,放少许盐,那样鱼一更容易煎

  • 红烤鲫鱼的做法图解4

    4.煎好鱼后放入生姜,蒜头,辣椒,酱油,醋,加少许水。

  • 红烤鲫鱼的做法图解5

    5.煮5分钟就可以起锅了

小贴士

鲫鱼祛湿,美容养颜

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红烤鲫鱼的家常做法

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