鲜百合绿豆沙

鲜百合绿豆沙
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

鲜百合绿豆沙的做法

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解1

    1.绿豆洗干净

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解2

    2.鲜百合洗净备用

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解3

    3.冰糖按照个人口味加量哦!

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解4

    4.洗干净的绿豆用水泡就一点口感更好,楼主都是泡一晚上.第二天早上就可以做绿豆沙了

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解5

    5.泡好的绿豆放入豆浆机内

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解6

    6.加入饮用水.水加至最低位高出半格(也就是一个半)

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解7

    7.楼主用得是九阳豆浆机.选择快速豆浆键

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解8

    8.打好的绿豆沙不用过滤直接倒入锅里加几滴新鲜柠檬水煮开.为什么要加柠檬水呢!加了柠檬水煮出来绿豆沙不会变红

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解9

    9.煮开后的绿豆沙加入冰糖.煮至冰糖完全融化.

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解10

    10.冰糖完全融化了加入洗净的鲜百合煮5分钟.就可以关火了

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解11

    11.煮好的鲜百合绿豆沙装到容器里晾凉

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解12

    12.晾凉后放入冰箱里冷藏.想吃的时候装一碗.冰凉细腻丝滑.

  • 鲜百合绿豆沙的做法图解13

    13.鲜百合绿豆沙成品图

小贴士

记得在锅里煮的时候不停搅动防止绿豆沙粘锅变糊.这个步骤很重要.还有就是一定要加几滴柠檬水防止绿豆沙变红.也是很重要的步骤哦!
希望友友们喜欢💖

鲜百合绿豆沙的家常做法

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