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西红柿木耳炒鸡蛋
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾
西红柿木耳炒鸡蛋的做法
![西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解1]()
1.鸡蛋打好西红柿洗好以后蛇块木耳泡发
![西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解2]()
2.先把葱姜放锅里再加上鸡蛋炒后加点肉和西红柿一起爆炒
![西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解3]()
3.西红柿木耳炒鸡蛋就可以出锅装盘啦
小贴士
我觉得我做的挺好吃滴早餐来一盘西红柿木耳炒鸡蛋连面食都不要吃就足够饱啦呢
西红柿木耳炒鸡蛋的家常做法
（全部）
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾
1.鸡蛋打好西红柿洗好以后蛇块木耳泡发
2.先把葱姜放锅里再加上鸡蛋炒后加点肉和西红柿一起爆炒
3.西红柿木耳炒鸡蛋就可以出锅装盘啦
我觉得我做的挺好吃滴早餐来一盘西红柿木耳炒鸡蛋连面食都不要吃就足够饱啦呢
