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杂菇烧大肠
健康功效
香菇:祛风
金针菇:低蛋白质
杏鲍菇:低蛋白质
杂菇烧大肠的做法
![杂菇烧大肠的做法图解1]()
1.杏鲍菇 香菇 切片 金针菇切段
![杂菇烧大肠的做法图解2]()
2.木耳泡发
![杂菇烧大肠的做法图解3]()
3.青椒切块
![杂菇烧大肠的做法图解4]()
4.大肠切段
![杂菇烧大肠的做法图解5]()
5.锅里放油 放入葱姜蒜干辣椒 炒香
![杂菇烧大肠的做法图解6]()
6.倒入大肠 放入糖料酒酱油 炒上色 倒入半碗水 大火烧开
![杂菇烧大肠的做法图解7]()
7.放入杂菇 翻炒均匀 小火闷五六分钟
![杂菇烧大肠的做法图解8]()
8.放入青椒块
![杂菇烧大肠的做法图解9]()
9.放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可
杂菇烧大肠的家常做法
（全部）
香菇:祛风
金针菇:低蛋白质
杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇 香菇 切片 金针菇切段
2.木耳泡发
3.青椒切块
4.大肠切段
5.锅里放油 放入葱姜蒜干辣椒 炒香
6.倒入大肠 放入糖料酒酱油 炒上色 倒入半碗水 大火烧开
7.放入杂菇 翻炒均匀 小火闷五六分钟
8.放入青椒块
9.放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可
