素炒西兰花

素炒西兰花
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健康功效

西兰花:补肾填精
胡萝卜:养肝明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

素炒西兰花的做法

  • 素炒西兰花的做法图解1

    1.加油爆炒蒜瓣

  • 素炒西兰花的做法图解2

    2.放入西兰花,胡萝卜丝翻炒

  • 素炒西兰花的做法图解3

    3.加上酱油翻炒

小贴士

在炒之前用开水一烫西兰花

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素炒西兰花的家常做法

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