冬瓜薏仁骨头去湿汤

冬瓜薏仁骨头去湿汤
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健康功效

冬瓜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法

  • 冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解1

    1.准备好食材

  • 冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解2

    2.骨头焯水后装在锅里

  • 冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解3

    3.除了冬瓜,其它的食材放入锅里煮,开火

  • 冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解4

    4.大火煮开后,开小火慢炖,把骨头,薏米炖烂,出味,一个钟后放入冬瓜,冬瓜比较快熟,可以放最后

  • 冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解5

    5.放入冬瓜后煮十多分钟,开大火煮,放入盐即可出锅

  • 冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解6

    6.冬瓜薏仁骨头汤煮好啦

小贴士

夏天容易上火,希望这款祛湿汤可以帮到易上火的亲们,喜欢,可以试试哦,要是孕妇就不要放薏仁哦,会导致流产的

本菜谱由谁扰乱了思绪上传

冬瓜薏仁骨头去湿汤的家常做法

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